2026 辯論營學員心得（下）｜首次參與 王伶尹：走過挫折的五大論學習，在台慈辯論營重新找回相信
台慈辯論營，是一場結合五大論學習、辯論思路訓練與身心調整的學習旅程。
透過法師前行開示、辯論理路引導、實作對辯練習，以及靜心與自然體驗，陪伴學員重新理解「學習」的意義——不只是背誦與進度，而是一條能回到思考、回到內心，也回到生活的路。
在營隊的最後，我們邀請學員分享這幾天的學習感受。王伶尹師姐的回饋，正好說出了許多人的心聲。
王伶尹師姐分享，她會報名這次台灣大慈恩第三屆辯論營，其實是一個很直覺的決定。
「一開始，是被視覺和Logo吸引。」她笑著說，但真正打動她的，是簡介裡那一句——零基礎，也可以學；而且，辯論可以用在生活中。
身為原本就有五大論學習背景、但未曾上過台慈攝類學的學員，她坦言，過去的學習經驗，其實並不輕鬆。
「我的學習方法不太對，常常覺得很痛苦，好像一直被進度推著走。」不只是自己要跟上，還要帶著大家一起共學，那種壓力，讓她對學習慢慢產生抗拒。
也因此，當她看到辯論營標榜「零基礎、可以輕鬆快樂學習」時，心裡出現了一個小小的希望——會不會，這一次，可以不那麼痛苦？
不是硬背，而是從生活中長出來
她提到，從一開始禪聞法師的前行開示，就讓她感受到很不一樣的氛圍。
「我第一次這麼清楚地感覺到，師長是真的很用心，想帶我們走進五大論的學習。」不只是文字、不只是背誦，而是結合思考、興趣與生活，去檢視自己的見解、修正錯誤的想法。
「辯論，讓我第一次看見自己的思考其實很亂。」在辯論課中，講師一步步拆解「論式」與「四種回答」，把原本憑感覺、憑情緒在說的話，清楚地排列出來。
「一對比之後，我才發現，原來我平常的思考其實很混亂。」但也正因為這樣，她第一次知道——思考，是可以被整理的；回答，是有路徑的。
過去，她只是硬背四種回答的公式；這一次，她開始知道，這些方法是怎麼從生活中長出來的。
原來，學習可以讓心變柔軟
靜心課程對她的影響尤其深刻。「乃綱講師在課程一開始有提到，我們平常的心像石頭，水進不來；但靜心，會把心變成海綿，才有辦法吸收。」當心柔軟了，後面的課程，才真正聽得進去。
「在森林裡，我才發現自己其實一直很硬。」談到森林療癒與靜心的安排，她的語氣變得柔和。
「平常工作壓力很大，心其實很硬，也不太會跟自己相處。」透過靜下來、走進自然，她開始感受到當下、感受到身體，也聽見那些平常忽略的聲音。「那是一種，很療癒、很放鬆的感覺。」
把這份快樂，帶回之後的學習裡
在訪談最後，她被問到：這次的辯論營，會不會對未來的學習有幫助？
她想了一下，然後很肯定地說：「我會提醒自己，學習其實可以是快樂的。」不再只是為了責任、為了共學而學，而是記得這次的感受，記得師長的用心。
「就算之後還是會卡住、還是會糾結，我也會試著喚醒這次學習時，那種感恩、快樂的狀態。」
她相信，這會對她之後的學習，帶來真正的幫助。
台灣大慈恩辯論研習營，自 2023 年啟動，至 2025 年已邁入第三屆。
這不只是一場營隊，而是一條承接師長心願的學習之路——陪伴學員在五大論的聞、思、修中，建立清楚的思考能力，也找回對學習本身的信心與喜悅。
未來，台慈辯論營將持續辦理，在辯論與靜心之間，在理路與生活之中，陪伴更多學習者，走得更穩、更遠。
誠摯邀請您，持續關注，與我們一同走在這條學習與成長的路上。
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